您的位置:首页> 活动资讯 >老人小孩“阳了”怎么办?最全面、实用《新冠病毒感染者自我照护手册》,请收藏!

家里有人“阳了”

居家照护有什么注意事项?

老人、小孩等特殊人群 

感染后怎么办?

出现什么情况需要就医?

居家康复还应重视什么?

……

近期

新冠疫情防控形势发生了变化

随着新冠居家自我照护者的数量

与日俱增

在临床工作、医院自媒体留言

及互联网诊疗中

我们发现很多患者和家属

有着共同关心的问题


成都锦欣爱囝医院

组织诸多科室权威专家

为大家整理了一篇

全面、实用的

《新冠病毒感染者自我照护手册》

解答大家关心的日常问题



01

家里有人“阳了”

居家照护有什么注意事项?


居家隔离期间需要注意什么?

新冠感染者居家隔离期间

每天早、晚各进行1次体温测量

和自我健康监测

监测内容包括

(1)新冠病毒感染相关症状:有无发热、咽干、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、喘憋、气短或呼吸困难、腹泻、嗅觉和味觉改变、食欲有无明显下降、大小便有无异常等。


(2)原有基础疾病相关症状:例如患有慢性肺部疾病、糖尿病、高血压、心血管疾病者,要监测有无头痛、头晕、气短、憋喘、胸闷、心慌、胸痛等;患有高血压者监测血压、心率或脉搏;患有糖尿病者根据既往血糖情况监测快速血糖;患有气短、憋喘、胸闷等呼吸困难症状时监测呼吸频率、指氧饱和度(特别是静息状态和活动后的指氧饱和度)。


居家隔离期间的饮食起居

新冠感染者在隔离期间

应单独房间居住,控制外出

尽量减少到室内其他区域活动


没有独立空间隔离的尽量佩戴口罩

进行分时段用餐或分房间用餐

无独立卫生间使用条件的

使用卫生间后立刻开窗关门

进行卫生间通风

所接触表面进行擦拭消毒


未成年人、生活不能自理

或其他情形需有人进行生活照顾的

要确定相对固定的1名家庭成员

作为陪护进行照顾


如阳性感染者为哺乳期母亲

在做好个人防护的基础上

可继续母乳喂养


饮食上要做到能量充足

保证蛋白质和必需脂肪酸的摄入

多吃新鲜蔬菜和水果


有新冠感染者家庭的环境消毒

家有新冠感染者

要做好空气和常用物品表面的

清洁消毒

家庭消毒应以

清洁为主,消毒为辅

消毒并非必须用消毒剂

优先使用阳光暴晒、热力等

物理消毒方法


如何防止家庭内病毒传播

要防止新冠病毒

在家庭成员之间的传播

首先要做到

严格的家庭感染者隔离管理

其次要做好家庭的清洁消毒工作

最后还要对一些

生活中的细节问题加以重视


如室内开窗通风

防范气溶胶传播

坐便器及时补水

淋浴排水地漏

或卫生间地漏保证水封

新冠感染者房间垃圾单独处理

除生活必需品和药品外

尽量不要订购

其它快递、外卖



02

老人、小孩等特殊人群 

感染后怎么办?


如果家中不慎有老人和小孩感染

可根据“常用药参考”对症用药治疗

须按说明书服用


如有基础病,在基础病稳定时

无需改变正在使用的

基础病治疗药物剂量

每天早晚各进行1次体温测量


如果条件允许

被感染人员尽可能在独立房间居住

使用单独卫生间

每天进行1次消毒


长期卧床和年纪太小的小孩

通常免疫力较差,易发重症

照护者更要注意做好个人防护

避免将病毒传染给老人和小孩


密切关注小孩的体温

老人的血压、血氧、心率等指标

如果持续出现异常

一定要及时送医



03

新冠病毒感染后

出现什么情况需要就医?


在居家健康监测期间

如出现以下情况

应尽快就医


(1)呼吸困难或呼吸频率明显增快;如果家中有条件监测外周氧饱和度,发现外周氧饱和度≤93%时,应及时就医。

(2)经药物治疗后体温仍持续高于 38.5℃,超过3天

(3)原有基础疾病在新冠病毒感染后明显加重,通过现有的药物治疗方案不能控制或改善。

(4)儿童出现嗜睡、持续拒绝进食、喂养困难、持续腹泻或呕吐等情况。 

(5)孕妇出现头痛、头晕、心慌、憋气等症状,或出现腹痛、阴道出血或异常分泌物、胎动异常等情况。



04

新冠病毒感染者

居家线上就诊指导


新冠病毒流行期间

可通过关注微信公众号

“成都锦欣爱囝医院”

注册登录我院互联网医院

进行线上就诊

或拨打400-652-1717

在线咨询客服

足不出户就能实现医患沟通


其他慢性病复诊时

患者应当为接诊医师提供

具有明确诊断的病历资料

如门诊病历、住院病历

出院小结、诊断证明等

由接诊医师(院)留存相关资料

并判断是否符合复诊条件


不符合慢性病复诊条件的患者

可选择不同医疗机构或平台提供的

其他线上服务

如咨询、义诊等方式进行线上问诊

此类服务仅可提供病情相关的咨询支持

如果病情出现变化

或存在其他不适宜在线咨询服务的

患者应及时线下就诊



05

居家康复还应重视什么?


新冠病毒感染痊愈后

身体就像打了一场硬仗

即使从新冠中康复

很多人仍然残存一些症状


虽然可能出现无力、疼痛

嗅觉味觉减退等各种功能障碍

大多会随着病情好转而缓解


但是阳性感染者康复后

这场疾病对身体

多少还是会造成一些损害

对于有基础疾病的人

新冠感染可能让原有疾病恶化

比如,因为新冠病毒感染

而造成的肺部感染的临床症状

明显增多

(也就是俗话说的“白肺”现象增多)

那么“阳过”

怎么判断身体新冠已经康复?

没有其他基础后遗症?

爱囝特推出

针对阳康人群的体检项目

为您和您的家人健康保驾护航



06

哪些人要重视阳康后的体检?


中青年

医学证明经历新冠病毒感染以后,人体免疫功能会出现较明显的紊乱表现,即淋巴细胞数值和功能会在感染急性期降低,后续随着疾病恢复,再缓慢恢复到正常状态。大多数人这个“免疫紊乱期”会持续1—2周。期间,其他病毒、细菌等都非常容易乘虚而入。


尤其年轻人,年轻人因为症状不重,容易忽视身体的不舒服。在阳过之后,退了烧就以为自己没事了,没有注意休息和继续康复治疗,进而引起除呼吸系统之外的感染并发症,其中,病毒性心肌炎是比较多见的并发症。因而“阳康”后做一次全身体检很有必要,尤其是肺部CT和心肌功能检测

与一般CT相比,我院引进的联影高端40排螺旋CT功能强大,采用了一系列国际先进技术,具有辐射剂量低、扫描速度快、图像质量高等特点;快速扫描与精细成像兼而得之,精准三维成像,大幅提升微小病灶与早期病变的检出率;支持多次扫描随访分析,与一键式结构化报告智能生成,为医生诊断疾病提供更多依据,为客观、准确的临床诊断提供有力保障。


男性

很多研究都发现尽管新冠病毒如今的重症率和致死率降低了,但是在感染病毒之后可能会出现各种后遗症,其中一项对男性来说很不友好,可能会损伤男性性功能包括生殖器缩小和勃起功能障碍


已有不少研究表明,感染了新冠病毒之后,对男性产生的影响还包括对其性功能的负面影响,可能会导致其性欲减退、性腺功能下降、生育能力下降等。新冠病毒对人体产生的影响可能远远超出我们所能认知的范围,也正因为如此,倡议男性同胞们,在“阳康”后进行一次全面健康体检,真实评估感染新冠对自身健康的影响。


儿童

关于小朋友,爱囝也推出了专属的“后疫情时代关注宝宝生长发育”计划,可以帮你家宝宝做一个全面身体检查,了解身体发育最新情况,达成预防胜于治疗。

为了自己和家人的健康

进行一次新冠康复体检
横扫身体“健康漏洞”!